Leber-, Gallenblase Qi Gong
mit Mag. Zhi Zhang
Die Leber und Gallenblase (Yin und Yang) haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einen besonders hohen Stellenwert. Ihre Hauptfunktionen sind das Sammeln und das Entgiften unseres Blutes. Daher spielen sie eine wesentliche Rolle für die eigene Gesundheitspflege, als auch die unsere Seele. Leber und Gallenblase wirken als "Yin- und Yang Partner" in unserem Körper, vor allem zur Entgiftung für Körper und Geist.
In diesem Kurs werden acht Grundübungen praktiziert, welche Pendeln, Drücken und Klopfen des Körpers, in einer einfachen Choreografie beinhalten. Dadurch werden die dazugehörigen Meridiane stimuliert und reguliert.
Wenn das Leber-Qi fließt, fließt auch das Blut. Durch das regelmäßige Fließen des Blutes, als auch des Qis, bewirkt man eine körperliche- und geistige Harmonie.
Preise
Aufzeichnung 60 min: € 16
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