Qi Gong für den Sommer
mit Mag. Zhi Zhang
Nach den Prinzipien der TCM, charakterisiert man den Sommer als Höhepunkt des Wachstums. In der Natur beobachten wir es beispielsweise an den langen Tagen und hohen Temperaturen. In dieser Zeit gilt es den Körper und Geist vor Hitze und dessen Begleiterscheinungen zu schützen und die Fähigkeit zu behalten unsere Energie zu regulieren. Vor allem das Organpaar Herz und Dünndarm (Feuer-Element), als auch unser Blutkreislauf stehen hierbei im Mittelpunkt.
In dieser Seminarwoche werden wir für die Jahreszeit passende Übungen, aus verschiedenen traditionellen und modernen Qi Gong-Formen, in einer Übungsabfolge kennenlernen und miteinander praktizieren.
Preise
Aufzeichnung 60 min: € 16
Wie funktioniert es?
1) Gewünschte Aufzeichnungen auswählen und bestellen
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3) Link in der E-Mail anklicken und Videos anschauen/herunterladen
Info:
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