Qi Gong im Sommer -

das Feuer-Element der TCM

Qi Gong ist eine Gesundheitsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und hilft uns durch einfache Bewegungen und Atemtechniken unser Immunsystem zu regulieren, Verspannungen und Blockaden zu lösen und unsere körpereigene Lebensenergie (Qi) zu kultivieren.

Nach der TCM charakterisiert man den Sommer als Höhepunkt des Wachstums. In der Natur beobachten wir es beispielsweise an den langen Tagen und hohen Temperaturen. In dieser Zeit gilt es den Körper und Geist vor Extremen zu schützen und die Fähigkeit zu behalten unsere Energie und Geist zu regulieren. Vor allem das Organpaar Herz und Dünndarm (Feuer-Element), als auch unser Blutkreislauf stehen hierbei im Mittelpunkt.

Übungen aus folgenden Formen/mit folgenden Schwerpunkten werden gelehrt:

-       Herz-Qi Gong (Blutdruck regulierend)

-       6 Hände Qi Gong (Energiefluss anregen)

-       Shaolin Qi Gong (Energie aufbauen)

-       ergänzende Übungen passend zur Jahreszeit

Die Übungen dieser Seminarwoche unterscheiden sich von der Seminarwoche „Qi Gong im Sommer 2024“.

Dieser Kurs ist auch für Personen ohne Vorkenntnisse bestens geeignet. Alle Kurstage werden als Video aufgezeichnet und sind im Kursbeitrag bereits inkludiert.

Kursleitung: Mag. Zhi Zhang

Kursbeitrag (6 Tage):

€ 90 / Person

inkl. Aufzeichnungen aller Kurstage

Wie funktioniert es?

Du lädst dir hier kostenlos die Zoom App herunter und installierst das Programm auf deinem Gerät (es ist keine Registrierung erforderlich). Nach Deiner Anmeldung erhaltest Du von uns den Zugangslink zum Kurs.

1. Den Zugangslink kurz vor Kursbeginn anklicken.

2. Bestätigen, dass die "Zoom" App öffnen darf. 

3. Mit "Computeraudio teilnehmen" beitreten und fertig!

Du kannst selbst entscheiden ob Du mit Video beitreten möchtest oder es doch lieber ausgeschaltet lässt. Keine Sorge, bei Unklarheiten helfen wir Dir gerne auch während unseres Kurses.

Nach der Anmeldung mittels Anmeldeformular bitten wir um rechtzeitige Überweisung des Kursbeitrags an das angeführte Bankkonto. 

Du erhaltest innerhalb 24 Std. per E-Mail den Link für die Seminartage, sowie die Aufzeichnungen nach jeder Einheit zugeschickt (ggfs. auch den Spam-Ordner beachten).